Khi nhắc tới người hướng về trong hay tín đồ Hướng ngoại, hầu hết mọi tín đồ có suy nghĩ rằng người hướng về trong thì nhút nhát cùng ít nói, còn tín đồ Hướng ngoại thì thân mật và gần gũi và nói nhiều.

Bạn đang xem: Bạn là người hướng nội hay hướng ngoại

Đây là 1 trong quan niệm không còn sức thông dụng nhưng lại không trọn vẹn chính xác. Câu hỏi dành ra một chút ít thời gian đọc thêm sẽ đem đến kiến thức đúng đắn về mỗi một số loại tính cách khác nhau. Điều này không chỉ giúp bạn xác định được tính cách của bạn dạng thân, lý giải những suy nghĩ, hành động của mình, mà còn hỗ trợ bạn điều hành và kiểm soát chúng xuất sắc hơn và chuyển ra đều quyết định phù hợp trong cuộc sống.

 

Khái niệm hướng nội/Hướng ngoại

Hướng nội/Hướng ngoại là hai trong những 8 yếu ớt tố nhưng nhà tư tưởng học Carl Jung đã chỉ dẫn trong giáo lý nổi tiếng của mình về phân các loại tính cách. Tuy nhiên, khái niệm Hướng nội/Hướng ngoại vẫn còn bị lầm lẫn khi chúng ta nghĩ rằng tính bí quyết của một tín đồ chỉ hoàn toàn nghiêng về một bên và đối nghịch với mặt còn lại. Bên trên thực tế, theo lý thuyết của Carl Jung, hiếm hoi khi có bạn 100% hướng về trong hoặc 100% phía ngoại, nếu có thì fan đó chỉ có thể là bị mất trí. Diễn giải theo ý nghĩa khác khác, từ “Hướng nội”, “Hướng ngoại” sinh hoạt đây rất cần được hiểu giống hệt như 2 thái cực trên thang đo tính cách. Và đa số mọi bạn sẽ nằm trong vòng giữa thang đo, với tính cách tất cả “xu hướng” nghiêng nhiều hơn thế về một bên so với mặt còn lại.

Không kiểu như với để ý đến thông thường xuyên của đa số người về kiểu cách phân biệt bạn có xu hướng Hướng nội tuyệt Hướng ngoại phụ thuộc vào mức độ rụt rè/cởi mở, bên trên thực tế, sự khác biệt của 2 xu hướng này lại nằm tại cách mà họ tái tạo/nạp năng lượng.

Người có xu hướng Hướng nội mang lại năng lượng của chính bản thân mình bằng câu hỏi dành thời hạn riêng tứ cho bạn dạng thân. Họ hay bị mất năng lượng khi ở môi trường phải tiếp xúc với tương đối nhiều người trong thời hạn dài, đặc biệt là trong đầy đủ đám đông.Người có xu thế Hướng ngoại, ngược lại, tái tạo năng lượng thông qua việc tiếp xúc với bạn khác. Những người dân này đích thực bị tụt năng lượng khi yêu cầu ở 1 mình quá nhiều.

Điều này có nghĩa rằng: người hướng về trong vẫn có thể có kỹ năng giao tiếp tốt, từ tin, tháo dỡ mở với tất cả người xung quanh, chỉ là tiếp đến họ cần thời gian riêng bốn để cảm thấy thoải mái và dễ chịu và hấp thụ năng lượng. Còn người Hướng ngoại cũng biến thành có các lúc hy vọng được tại 1 mình, suy ngẫm trong sự im tĩnh, tuy vậy thường thì khoảng thời gian này không kéo dài mà được bọn họ bù đắp bằng những cuộc trò chuyện, tương tác với khá nhiều người khác.

Sự biệt lập dựa trên đại lý sinh học giữa người hướng về trong và fan Hướng ngoại:

Vào trong thời gian 1960, nhà tư tưởng học Hans Eysenck đã giới thiệu một cách lý giải mang tính sinh học đến sự biệt lập của 2 xu thế tính giải pháp này vào cuốn sách “The Biological Basis of Personality” (1967). Theo ông, dễ dàng và đơn giản là 2 xu thế có phần lớn mức độ phản bội ứng của khung hình và não cỗ khác nhau đối với các kích say mê từ môi trường. Trong đó người có xu hướng Hướng ngoại gồm mức độ bội nghịch ứng phải chăng hơn so với kích thích, có nghĩa là họ cần phải vận động nhiều rộng để đạt được mức bội nghịch ứng mà một người cảm thấy thông thường và thoải mái khi không làm những gì cả. Đây là lí do khiến cho họ luôn tìm kiếm những trải nghiệm mới mẻ, phiêu lưu, và mong muốn được ở cạnh bên những bạn khác. Phương diện khác, những người có xu hướng Hướng nội lại sở hữu mức làm phản ứng cao hơn đối với kích thích, cho nên vì vậy họ bị choáng ngợp trước các hoạt động mà đối với người khác là hứng thú, sôi động, hấp dẫn. Vì vậy bọn họ tìm kiếm gần như cuộc truyện trò riêng tư với một số ít tín đồ về hầu hết chủ đề quan trọng, mê say ở 1 mình và ở giữa những môi trường có thể dự đoán trước.

Cụ thể hơn, sự khác biệt về khía cạnh sinh học tập giữa fan có xu thế Hướng nội và bạn có xu thế Hướng ngoại được biểu thị qua độ đậm đặc dopamine (một hormone hóa học đóng vai trò mật thiết đối với não bộ, sự học tập tập cùng sự kích phù hợp với điều new mẻ), điểm sáng gen dt và quá trình não chip xử lý kích phù hợp từ môi trường bên ngoài của người đó. Đối với người Hướng ngoại, tuyến đường dẫn truyền xung thần kinh tiếp nhận các kích thích từ phía bên ngoài tới não bộ ngắn hơn. Đường này đi qua các khu vực não bộ tương quan tới vị giác, xúc giác, thị giác, thính giác, kèm theo đó là sự gia tăng mạnh về độ đậm đặc dopamine. Điều này để cho họ trải nghiệm xúc cảm phấn chấn, rộn ràng khi thí nghiệm một điều gì đấy mang tính kích say đắm cao. Ngược lại, tuyến phố dẫn truyền xung thần kinh chào đón các kích thích bên phía ngoài của người hướng nội dài và phức hợp hơn, đi qua những vùng não cỗ phụ trách câu hỏi ghi nhớ, sắp xếp kế hoạch và giải quyết và xử lý vấn đề, độ đậm đặc dopamine của họ cũng thấp hơn.

*

Những điểm sáng của bạn có xu thế Hướng nội:

Những fan có xu thế Hướng nội trông có vẻ như khó hiểu, vì ngoài ra thật thuận lợi để chúng ta đánh giá bán họ là những người rụt rè, nhút nhát, trong khi thực ra chỉ là bọn họ cảm thấy stress khi cần ở cạnh không ít người. Đối với những người Hướng nội, được ở một mình và chìm đắm trong những quan tâm đến riêng tứ có công dụng phục hồi hệt như một giấc ngủ, cùng có tác dụng nuôi dưỡng giống hệt như một bữa ăn.

Xem thêm: Thời Gian Đáo Hạn Bình Quân ( Duration Là Gì ? Định Nghĩa, Ví Dụ, Giải Thích

Người có xu thế Hướng nội được biết đến với những điểm lưu ý như: xem xét trước lúc nói, yêu thích những nhóm bạn bé dại và thân thiết, thích các cuộc nói chuyện cá nhân, riêng tứ về nhà đề mà người ta quan tâm, cần thời hạn ở 1 mình để phục sinh và không thoải mái và dễ chịu trước hồ hết sự thay đổi đột ngột. Chúng ta không độc nhất thiết là những người rụt rè, nhút nhát và hoàn toàn có thể không né tránh các tình huống xã hội, nhưng lại họ chắc chắn rằng sẽ cần thời gian một bản thân hoặc chưa đến một vài ba người thân thương (gia đình, bạn bè) sau thời điểm phải liên quan với không ít người trong thời gian dài.

12 bí quyết để quan tâm cho người có xu hướng Hướng nội:

1. Tôn trọng nhu cầu riêng tứ của họ

2. Không bao giờ làm họ khó xử, trinh nữ ở vị trí công cộng

3. Hãy để họ quan gần kề trước làm việc trong trường hợp mới

4. Cho họ thời gian suy nghĩ và đừng yêu cầu phần nhiều câu trả lời ngay lập tức

5. Đừng làm cho phiền họ khi chúng ta tập trung

6. Thông tin cho họ trước lúc có sự biến hóa

7. Nhắc họ 15 phút trước lúc yêu cầu họ trả thành quá trình gì

8. Góp ý với chúng ta ở chỗ riêng tư

9. Đào tạo ra những tài năng mới mang đến họ một biện pháp riêng tư

10. Có thể chấp nhận được họ tìm tối thiểu 1 người đồng bọn thiết gồm cùng sở thích và năng lực với họ

11. Đừng nghiền họ kết các bạn với vô số người

12. Tôn trọng sự hướng về trong của họ, đừng nỗ lực biến chúng ta thành tín đồ Hướng ngoại

 

*

Những điểm lưu ý của fan có xu hướng Hướng ngoại:

Những người có xu hướng Hướng ngoại là những người năng động. Chúng ta thường ưng ý dành thời hạn với mọi tín đồ vì đó là cách mà người ta phục hồi sau phần đông khoảng thời gian ở một mình chuyên cần làm bài toán hay tập trung. Đối cùng với họ, vấn đề được tương tác giống như được tiếp thêm năng lượng, càng liên can nhiều thì tích điện càng lớn. Khi ở trong đám đông, chúng ta sẽ tiếp xúc bằng mắt cùng mỉm cười, trò chuyện nếu gồm cơ hội, và các nguồn năng lượng như vậy y hệt như những điều tích cực và phấn khởi mà họ muốn được cảm giác mỗi ngày.

10 phương pháp để chăm sóc cho fan có xu thế Hướng ngoại:

1. Tôn kính sự độc lập của họ

2. Sử dụng nhiều họ trước mặt những người

3. Chấp nhận với khuyến khích sự ân cần của họ

4. Có thể chấp nhận được họ tò mò và được nói ra phần nhiều điều bọn họ muốn

5. Gây bất thần cho họ theo phong cách chân thành

6. Thông cảm mang đến họ lúc họ đã bận

7. Để mang đến họ duy trì sự năng nổ, hăng hái

8. Đưa ra mang lại họ các lựa lựa chọn khác nhau

9. Tạo đông đảo cử chỉ, hành động thể hóa học và sử dụng ngôn từ thể hiện tình cảm

10. Hãy làm cho họ tỏa sáng sủa

*

Một điều chắc hẳn rằng là chúng ta sẽ gặp gỡ rất nhiều và phong phú và đa dạng các tính cách khác biệt trong suốt cuộc đời mình, từ đông đảo người cực kỳ hướng nội cho tới những người cực kì hướng ngoại, và những người ở thân 2 thái cực này. Việc thấu hiểu sự khác hoàn toàn giữa các xu thế tính biện pháp sẽ giúp bạn có thể thông cảm, chấp nhận, đoàn kết hơn với đa số người cùng phát huy được phần nhiều điều tốt đẹp tuyệt vời nhất ở họ.